Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 48,83g | Hh: 121,53g.
Aamiainen: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lounas: Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. Päivällinen: 365 Дней Яйцо Куриное С2. lisää...
|
Painonnousu 7,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|