Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 69,67g | Prot: 65,14g | Hh: 211,75g.
Aamiainen: Бабаевский Конфеты Белочка, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Селянське Масло Сливочное, Сквирянка Крупа Пшенична, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Сумська Паляниця Хлеб Василівський. Lounas: Холодец, Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Päivällinen: Куриные Наггетсы, Tuc Tuc, Kinder Chocolate . Välipalat/Muut: Стимул Мармелад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|