|
талия 74,бедро 58
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 79,55g | Prot: 77,91g | Hh: 75,70g.
Aamiainen: Клементины, Останкино Сервелат Зернистый, Now Foods Омега-3, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|