Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 34,54g | Hh: 171,01g.
Lounas: Clémentines. Päivällinen: Baguette, Baguette, Pâtes (Cuites), Omelette. Välipalat/Muut: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits , Gerblé Barre Amande. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|