Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2014
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 22,37g | Prot: 15,22g | Hh: 48,01g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Snak Club Raw Almonds, Dannon All Natural Yogurt - Plain, 365 Chia Seed. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
|
2942 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Differenteyes
|