Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2014
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 70,61g | Prot: 126,07g | Hh: 15,13g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lounas: Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Говядина. Päivällinen: Селедка, Какао-Порошок (Несладкий), Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Välipalat/Muut: Семга. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|