Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 36,21g | Hh: 112,89g.
Aamiainen: Café, Brigadeiro. Aamiaisen jälkeen: Suco de Laranja Natural, Misto Quente. Lounaan jälkeen: Café, Brigadeiro. Päivällinen: McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Chicken Mcnuggets. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticianothaft
|