|
socorro 😔
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 58,11g | Hh: 170,33g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Qualitá Uva Niagara, Pão Sírio. Lounas: Yoki Farofa com Cebola, Carreteiro de churrasco da May, Salada de Maionese. Päivällinen: Carreteiro de churrasco da May. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayarasevero
|