Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 53,60g | Prot: 98,15g | Hh: 285,72g.
Aamiainen: Mehadrin Dates, Виноград, Riviera Yogourt , Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Cheese, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread, Rudolph's Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread. Lounas: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Помидоры, Зеленый Перец, Farm Boy Dark Rye Bread, Масло Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Масло Авокадо. Päivällinen: Зефир, Farm Boy Cheese, Franzeluta Хлеб, Голубика, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Мёд, Ежевика, Банан, Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|