Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 61,53g | Prot: 98,34g | Hh: 239,32g.
Aamiainen: Брокколи на Пару, Форель на Пару, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Пастилушка Пастила без Сахара . Lounas: Мясная Ферма Холодец, Яичный Желток, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|