Заменила батарейки в весах🌝
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 86,65g | Prot: 111,49g | Hh: 268,71g.
Aamiainen: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом , Сыр Стародубский Сыр Костромской, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Шашлык из Свинины, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Сгущенка, Оладьи на Сметане. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Красный Октябрь Карамель Аленка. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
Kommentit
хм... может я не жирная, просто батарейки старые? 🤣 Неужели это правда влияет?
11 tammi 22 jäseneltä: akvacheva1994
|
akvacheva1994, Да это шутка😁 По идее, когда батарейки садятся, весы начинают наоборот вес занижать. Я так раз думала, что худею, а потом батарейки поменяла и "потолстела" на два кило сразу😁 Это у меня вода плещется туда сюда, видимо, из-за большого количетсва употребляемых уголеводов.
11 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Блин, я уже в магазин почти оделась 🤣
11 tammi 22 jäseneltä: akvacheva1994
|
11 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Подскажите пожалуйста фирму батареек)))
11 tammi 22 jäseneltä: серге1й
|
11 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
хорошая идея, Лен, надо тоже этот метод попробовать 😆
11 tammi 22 jäseneltä: lask-ludmila
|
lask-ludmila, 🙌😁Потом напиши, каков результат)))
11 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
11 tammi 22 jäseneltä: Gi@nni78
|
11 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Я вообще хочу весы поменять, но в целях экономии всё тяну. У меея у весов уже полгода 1 ножки нет отклнилась и они хромые. На три точки только операются вместо 4. Взвешиваюсь примерно. Когда встаю вес долго скачет. 😁😁😁 боюсь, а адруг ч большн 60ти вешу. Я тога психану🤣
11 tammi 22 jäseneltä: TROYA-NOVA
|
если и пойду новые покупать, то уже крутецкие, многофунукциональные, а то у многих есть уже, мне завидно😆поэтому тяну
а экономлю, потому, что ипотеку закрываю, 17 лет за полтора года хочу закрыть. каждую тысячу свободную туда. вот если что потом летом и куплю☺
11 tammi 22 jäseneltä: TROYA-NOVA
|
TROYA-NOVA, Ипотека важнее однозначно☝️🧐Весы не столь важный атрибут, зеркало важнее. Мне никто не верит, что при моем росте 164см у меня вес почти 70кг, так что тут взвешивайся, не взвешивайся, я больше зеркалу и фоткам верю. Часто в зале становлюсь рядом с кем-нибудь, чья фигура и размеры мне нравятся, и смотрю на себя (так, невзначай, без палева😁), чтобы сравнить и понять, насколько я больше или меньше и над чем надо бы поработать. Вот)
12 tammi 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
12 tammi 22 jäseneltä: TROYA-NOVA
|
12 tammi 22 jäseneltä: <<Tatiana>>
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|