-(26min)-Jillian Michaels - 30 Day Shred (Day 06 of 30) Level-1 (Day 06 of 10).
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 18,08g | Prot: 210,22g | Hh: 20,00g.
Aamiainen: Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. Välipalat/Muut: Boiled Chicken Breast (1 cup), Boiled Chicken Breast (1 cup), Boiled Chicken Breast (1 cup). lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|