Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 29,69g | Prot: 25,93g | Hh: 52,64g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Good Food Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Ферма Сыр Сулугуни . Lounas: Своя Линия Халва Ванильная. Päivällinen: Ферма Сыр Сулугуни , Good Food Хлебцы Кукурузные, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Булочка.с.корицей.
|