|
🥰
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 34,15g | Hh: 153,82g.
Aamiainen: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Choco Crispies. Päivällinen: Ketchup, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Tomaten, Sla, Boni Cheddar Smeltkaas, Garden Gourmet Vegetarische Schnitzel, Boni Hamburgerbroodjes. Välipalat/Muut: Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|