Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 102,09g | Prot: 82,56g | Hh: 17,94g.
Aamiainen: Брестский Мясокомбинат Холодец с Хреном и Чесноком, Яйцо (Целое). Lounas: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Päivällinen: Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|