Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2022
|
178,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 76,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
114 kcal
|
Rasva: 4,08g | Prot: 10,50g | Hh: 28,17g.
Aamiainen: L'oven Fresh Zero Net Carb Multiseed Bread, Skinny Girl Raspberry Bellini Sugar Free, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|