Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 35,95g | Prot: 66,55g | Hh: 85,75g.
Aamiainen: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Clever Bananen. Lounas: Parmesan (Hart), Iglo Kohlsprossen , SPAR Apfel. Päivällinen: Iglo Letscho. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|