Päiväkirja - nhammatova84, 12 tammi 22

Сегодня 3 день,как я снова в строю. Праздники пролетели.... лишние кг медленно,но уверенно уходят

87,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg. Vielä jäljellä: 27,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2022:

199 kcal

Rasva: 15,21g | Prot: 13,01g | Hh: 1,96g. Aamiainen: Яичница. lisää...

Painonpudotus 4,9 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - nhammatova84