Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 50,10g | Prot: 82,41g | Hh: 86,20g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Harry Vollkorntoast. Lounas: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kasseler. Välipalat/Muut: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|