Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 81,74g | Prot: 96,60g | Hh: 44,54g.
Aamiainen: Cappuccino, Banana Bread. Lounas: Chicken Back, Cocktail. Päivällinen: Gummy Bears. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|