Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 68,45g | Hh: 98,54g.
Aamiainen: Кофе, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lounas: Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Päivällinen: Яблоко Зеленое, SPAR Соус Песто с Базиликом, Помидоры, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Говядина Отварная, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Тунец, Кабачки Жареные. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|