|
Как я это делаю 🤨
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 82,88g | Hh: 222,33g.
Lounas: Nestle Kit Kat (40г), Мандарины, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Картошка тушёная с котлетами. Päivällinen: Ашан Кальмар Копченый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Картошка тушёная с котлетами. Välipalat/Muut: Русское Печенье Пирог Полоска Фортуна, Невский Кондитер Конфета Паркур. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|