Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 57,19g | Hh: 31,94g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Тунец в Воде (Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Разносол Капуста Маринованная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 9.04.2015
|