Päiväkirja - Aquairendyk, 13 tammi 22

Снизилось айкью после разбора значимости веры на примере бутерброда из сабвея
44,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2022:
795 kcal Rasva: 7,14g | Prot: 119,12g | Hh: 62,19g.   Aamiainen: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Lounas: Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aquairendyk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.