Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 107,78g | Hh: 41,63g.
Aamiainen: Clever Cottage Cheese. Lounas: Power System Professional Protein Bar. Päivällinen: Parmesan (Hart). Välipalat/Muut: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|