Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 56,62g | Prot: 103,95g | Hh: 93,91g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Aventino Сыр Рикотта, Яйцо, Хлебцы Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры. Lounas: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Хлебцы Карамельные, Aventino Сыр Рикотта, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|