Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 63,44g | Hh: 143,78g.
Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Черника, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Хлеб Деревенский. Lounas: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем , Достаевский Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Päivällinen: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Välipalat/Muut: Шоколадная Страна Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Мёд, ВкусВилл Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybovnayalybov
|