Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 58,59g | Prot: 80,95g | Hh: 139,44g.
Aamiainen: Городецкий Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lounas: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Куриная Ножка, Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Päivällinen: SPAR Ролл Калифорния Лайт. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|