Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 55,18g | Hh: 14,59g.
Aamiainen: Фарш с Луком и Морковью Тушеный, Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Миндаль Миндаль, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Сметана 25%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Востряково Сало Белорусское. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|