Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 10,68g | Prot: 15,84g | Hh: 104,76g.
Aamiainen: Чай, Народное Здоровье Гематоген Детский, Овсяная Каша на Воде, Чудо Сырок Шоколадный, Край Каравай Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|