Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 35,32g | Prot: 65,79g | Hh: 129,07g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre, Président La Bûche Fondante, Carrefour Pain aux Céréales. Lounas: Foie de Bœuf, Notre Jardin Poêlée Champêtre, McCain Frites Surgelées . Päivällinen: Ananas, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soupe de Lentilles. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|