Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 30,71g | Hh: 75,04g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Curtis Чай Зеленый. Lounas: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Гороховый Суп. Päivällinen: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Помидоры, Гречневая Каша с Грибами . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|