Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 67,48g | Prot: 54,45g | Hh: 151,22g.
Aamiainen: Sugar, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Lounas: Plums . Päivällinen: Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alrieghty
|