Päiväkirja - IsaLel, 13 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2022:
1065 kcal Rasva: 23,77g | Prot: 42,90g | Hh: 174,66g.   Aamiainen: Nestlé Ricoré Bonjour. Lounas: Banane. Päivällinen: Banane. Välipalat/Muut: La Mandorle Lait d'amande en Poudre, Gingembre Confit, Amandes. lisää...
2044 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IsaLel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.