Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 91,48g | Hh: 114,18g.
Aamiainen: Blue Cheese , Low Fat Milk, Butter , Rump Steak, SPAR Sweet Chilli Sauce, Minced Garlic. Lounas: Eskort Liver Spread, SPAR Sterkinekor Lite Microwave Popcorn, Bakers Salticrax. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - geraldinebester1611
|