Päiväkirja - M.Zhmrk, 14 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2022:
901 kcal Rasva: 23,59g | Prot: 52,00g | Hh: 128,57g.   Aamiainen: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lounas: Бисквитный Двор Торт Творожный. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Звёздный Дождь. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.