Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 73,58g | Prot: 51,84g | Hh: 134,05g.
Aamiainen: Rührei. Päivällinen: Käsewiener. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Heißer Kakao, Milka Vollmilchschokolade, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Naturjoghurt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|