|
Another bad weekend but minimal weight gain. I feel good about being able to eat poorly so well.
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 78,47g | Hh: 187,58g.
Aamiainen: banana. Lounas: boiled egg, progresso minestrone. Päivällinen: uncle ben's wild rice, green beans, pork loin. Välipalat/Muut: cheddar, ritz crackers, orange, banana. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|