Päiväkirja - nini0689, 14 tammi 22

Hätte schlimmer sein können 🙈
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2022:
1619 kcal Rasva: 45,57g | Prot: 86,95g | Hh: 209,00g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Kaffee mit Milch. Lounas: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nini0689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.