|
😜
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2581 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 133,64g | Hh: 353,52g.
Aamiainen: Arla Skyr Vanille. Lounas: Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Vollkornnudeln (Gekocht). Päivällinen: Kania Tomaten Ketchup, Buko Balance, Gouda, Lidl Sonnenblumenbrot. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Cocktailtomaten, Perlenbacher Alkoholfrei, Möhren, Banane, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
14 tammi 22 jäseneltä: Guddi47
|
Oh 😳 was hindert dich denn am wieder reinkommen?……oder am auswandern 😂😂
14 tammi 22 jäseneltä: Guddi47
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|