Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 91,43g | Hh: 156,23g.
Aamiainen: Красный Лук, Вареное Яйцо, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Мистраль Рис Басмати, Напооеон пп, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мексиканская Смесь, Polar Камбала Филе Порционное, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Багет Пшеничный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|