Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 52,48g | Prot: 41,51g | Hh: 152,72g.
Aamiainen: Эвалар Омега-3, Golden Kings Масло Расторопши, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром. Lounas: Golden Kings Масло Расторопши, Эвалар Омега-3, Котлета Свиная, Ржаной Хлеб, Гречневая Каша. Päivällinen: Golden Kings Масло Расторопши, Эвалар Омега-3, Ржаной Хлеб, Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alenyhka7676
|