Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 69,34g | Prot: 107,05g | Hh: 93,13g.
Lounas: Lada Hitam, Garam Laut, Tahu Kukus, Bawang Bombay, Buncis, Nasi Merah. Päivällinen: Greenco Jamur Enoki, Sayap Ayam, Paha Ayam, Sundubu jiggae. Välipalat/Muut: Paha Ayam, Sundubu jiggae, Sunpride Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bunnym0ns
|