Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 39,78g | Hh: 135,34g.
Aamiainen: My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Paradiso Mango-Maracuja-Nektar, Kaffee mit Milch. Lounas: Reis (Gekocht), Coca-Cola Light Taste, REWE Chili Con Carne. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Géramont Géramont mit Joghurt, Elite Kräuterquark, Vollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|