Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 22,96g | Prot: 57,52g | Hh: 75,09g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Куриные Наггетсы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|