Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 21,31g | Hh: 104,56g.
Aamiainen: Farm Boy Cheese, Fontaine Sante Hummus, Инжир, Виноград, Клубника, Farm Boy Dark Rye Bread. Lounas: Салями, Franzeluta Хлеб. Päivällinen: Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|