Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 81,19g | Prot: 45,72g | Hh: 183,22g.
Aamiainen: Банан, Precio Uno Yoghurt. Lounas: Hellmann's Supreme Mayo Classic, Burger King Papas Fritas, Burger King Whopper. Päivällinen: Tottus Hojuelas Sabor Chocolate, Tottus Leche Entera, Fruna Helado De Leche Chocolate. Välipalat/Muut: Calo Leche Entera, Ecco Cebada Tostada. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|