Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 61,88g | Hh: 118,50g.
Lounas: Еммі Чорниця Джем, Ферма Сыр Голландский, Торчин Кетчуп Лагідний, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Молокія Творог 5%, Сахар, Чай. Päivällinen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Сыр Голландский, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Сахар, Чай, Raffaello Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|