|
Выхожу на новый старт!!! Участница 16 марафона ЖОП, команда «Пончики».
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 104,71g | Hh: 56,42g.
Aamiainen: Европа Хачапури Пп. Lounas: Глинтвейн, Сыр Камамбер, Кухня на Районе Салат Капрезе. Päivällinen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Полендвица, Клементины. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|