Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 45,89g | Prot: 39,87g | Hh: 89,25g.
Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies, Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Lounas: El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|